عنوان

اثر فعالیت حاد بدنی و شناختی بر حافظه کاری و توجه انتخابی بازیکنان والیبال ومیزان ماندگاری آن

پ۲۵۲۲۹

per

اثر فعالیت حاد بدنی و شناختی بر حافظه کاری و توجه انتخابی بازیکنان والیبال ومیزان ماندگاری آن

اسماء قاضی جهانی

تربیت بدنی و علوم ورزشی

۱۴۰۰

۱۰۱ص

سی دی

کارشناسی ارشد

رفتار حرکتی گرایش یادگیری و کنترل حرکتی

۱۴۰۰/۰۶/۳۱

چکیده: هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر فعالیت حاد بدنی و شناختی بر حافظه کاری و توجه انتخابی بازیکنان والیبال و میزان ماندگاری آن می¬باشد. روش پژوهش به صورت نیمه¬تجربی با طرح پیش آزمون/پس آزمون مکرر در دو گروه فعالیت حاد بدنی و شناختی است. جامعه آماری پژوهش را، دانش آموزان دختر عضو تیم والیبال متوسطه دوم هنرستان میثاق آذرشهر تشکیل داد که از این بین، تعداد 24 نفر و به صورت تصادفی در دو گروه فعالیت حاد بدنی (11 نفر) و فعالیت حاد شناختی (12 نفر) قرار گرفتند. معیار ورود دانش¬آموزان به این پژوهش، رضایت فردی (رضایت¬نامه کتبی والدین)، سلامت جسمانی و روانی، نداشتن سابقه بیماری خاص (که باعث تداخل در روند اجرایی پژوهش باشد)، داشتن سابقه فعالیت در رشته والیبال (حداقل به مدت 2 سال) و دارای بینایی نرمال یا اصلاح¬شده می¬باشد. اجرای این پژوهش با رعایت تمام ملاحظات اخلاقی و به صورت کاملا منظم انجام شد. در مرحله پیش¬آزمون و پس¬آزمون، پرسشنامه¬های مشخصات فردی و آزمون ان-بک (N-back) برای سنجش عملکرد حافظه کاری و آزمون دی دو (D2) برای سنجش عملکرد توجه انتخابی توسط شرکت¬کنندگان هر دو گروه در سه مرحله (بلافاصله بعد از فعالیت حاد بدنی یا شناختی/ یکی ساعت بعد/ دو ساعت بعد) سنجیده شد. آزمون رَست (RAST) برای ایجاد خستگی جسمانی و آزمون استروپ جهت ایجاد خستگی شناختی استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده¬ها با روش تحلیل¬واریانس مرکب 2×4 در سطح معناداری 05/0 انجام شد. نتایج کلی حاصل از پژوهش نشان داد که تمرینات شناختی و بدنی حاد بر حافظه کاری و توجه انتخابی دختران والیبالیست تاثیر معناداری دارد به¬طوری که خستگی ایجاد شده در اثر این فعالیت¬ها در ورزشکاران، پس از چند ساعت نیز باقی مانده بود. همچنین با توجه به نتایج، کاهش عملکرد در پی خستگی شناختی، بیشتر از خستگی جسمانی در ورزشکاران بود. پس میتوان نتیجه گرفت که خستگی جسمانی و شناختی عواملی هستند که باعث کاهش عملکرد ورزشی در ورزشکاران می¬شوند. بهتر است مربیان ورزشی در طراحی تمرینات ورزشی به این عوامل توجه کافی داشته باشند و جهت کاهش بازده بدنی و مخصوصا شناختی ورزشکاران در حین تمرینات و رقابتهای مهم ورزشی تدابیر لازم را انجام دهند.

Abstract: The aim of this study was to investigate the effect of acute physical and cognitive activity on working memory and selective attention of volleyball players and its survival rate. The research method is quasi-experimental with repeated pretest / posttest design in two groups of acute physical activity and acute cognitive. The statistical population of the study consisted of female students who were members of the second highschool volleyball team of Misagh Azarshahr Conservatory. 12 people) were located. Criteria for inclusion of students in this study, personal satisfaction (written consent of parents), physical and mental health, no history of a specific disease (which interferes with the implementation of the research), having a history of volleyball (at least 2 years) And has normal or corrected vision. This research was carried out in a completely regular manner, observing all ethical considerations. In the pre-test and post-test, demographic and test questionnaires N-back to measure working memory performance and test D2 to measure selective attention performance by participants in both groups in three stages (immediately after acute physical activity or cognitive / one hour later / two hours later) was measured. The RAST test was used to induce physical fatigue and the Stroop test was used to induce cognitive fatigue. Data analysis was performed using 2*4 composite analysis of variance at a significance level of 0.05. The overall results of the study showed that acute cognitive and physical exercises have a significant effect on working memory and selective attention of girls volleyball players, so that the fatigue caused by these activities in athletes remained after a few hours. Also, according to the results, the decrease in performance due to cognitive fatigue was greater than physical fatigue in athletes. Therefore, it can be concluded that physical and cognitive fatigue are factors that reduce athletic performance in athletes. It is better for sports coaches to pay enough attention to these factors in designing sports exercises and to take the necessary measures to reduce the physical and especially cognitive efficiency of athletes during important sports trainings and competitions.

The effect of acute physical and cognitive activity on working memory and selective attention of volleyball players , a follow-up study

‏قاضی جهانی،

‏اسماء

تهيه کننده

‏اقدسی،

فتحی رضائی،

‏محمدتقی

‏زهرا

استاد راهنما

استاد مشاور

‏ تبریز