تأثیر دو ماه تمرین هوازی بر میزان رسیستین سرمی و مقاومت انسولینی زنان چاق غیر فعال
/زهرا بداقلی
تبریز : دانشگاه تبریز ، داانشکده ی علوم تربیتی و روانشناسی
چاپی
کارشناسی ارشد
تربیت بدنی و علوم ورزشی
۱۳۹۱/۰۶/۱۵
تبریز : دانشگاه تبریز ، داانشکده ی علوم تربیتی و روانشناسی
هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر دو ماه تمرین ایروبیک بر مقادیر رسیستین سرمی و مقاومت انسولینی بوده است .آزمودنیهای این تحقیق، شامل ۱۹ نفر زن چاق غیر ورزشکار بدون داشتن سابقه بیماری قلبی با میانگین سنی ۷۲/۳۰ ۳۹/۶ سال، وزن ۲/۸۴ ۶۵/۶ کیلوگرم، نمایه توده بدن ۲۹/۳۲ ۲۳/۵ کیلوگرم بر متر مربع بود که به صورت داوطلبانه در این تحقیق همکاری نمودند .آزمودنیها به صورت تصادفی در دو گروه تمرین و کنترل قرار گرفتند .گروه تمرین ۸ هفته تمرین ایروبیک) سه روز در هفته، به مدت متوسط ۴۰ دقیقه و شدت ۵۰ تا ۷۵ ضربان قلب بیشینه (اجرا کردند .قبل از شروع طرح و ۴۸ ساعت بعد از اتمام آخرین جلسه تمرینی، آزمایشات خونی شامل تعیین میزان ناشتای رسیستین، گلوکز و انسولین انجام گردید .دادهها با استفاده از آزمون t مستقل و وابسته در سطح معنیداری (۰۵/۰>P) تحلیل شدند .یافتهها نشان داد دو ماه تمرین هوازی، باعث افزایش معنیدار مقادیر رسیستین سرم و کاهش مقاومت انسولینی میشود .احتمالا افزایش رسیستین در پاسخ به التهاب ناشی از تمرین نشأت میگیرد .مهمترین مکانیزم توضیح دهنده افزایش رسیستین پس از تمرینات هوازی، نقش آن در دفاع ضد اکسایشی بدن میباشد .بهبود حساسیت انسولینی ایجاد شده به عللی همچون افزایش پیام رسانی پسگیرندهی انسولین و افزایش پروتئین انتقال دهندهی گلوکز و چندین مکانیسم دیگر صورت میگیرد.
oxidative defense of the body. Improvements in insulin sensitivity caused by reasons such as enhanced signaling insulin reseptors and increased glucose transporter protein and several other mechanisms take place-test at a significance level (05/0> P) were analyzed. Results showed two months of aerobic exercise training caused significant increase in resistin serum levels and decrease in insulin resistance. Resistin likely to increase in response to inflammation induced by exercise stems. Important mechanism explains the reason of resistin increasing after exercise, is its role in anti- 75 maximum heart rate intensity). Before and 48 hours after the last session, blood sampling included fasting resistin, glucose and insulin were determine. Data by using dependent and independent t- 5/23 kg. m2 that was voluntarily cooperated in this investigation. Subjects randomized to two groups, exercise and the control. Exercise group performed aerobic activities for (three days a week for average time 40 minutes and 50 6/65 kg, BMI 32/29 6/39 years, weight 84/2 The aim of this study was to evaluate the effect of two months of aerobic exercise on insulin resistance and serum levels of resistin. The subjects of this study included 19 obese inactive female without a history of cardiovascular disease by age 30/72