اثر مکمل سازی کوتاه و بلند مدت کراتین با هشت هفته تمرین مقاومتی بر شاخصصهای آپوپتوزیس در مردان میانسال
/حسن فرجی
: تربیت بدنی و علوم ورزشی
، ۱۳۹۵
، راشدی
چاپی
دکتری
تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی
۱۳۹۵/۰۸/۲۴
تبریز
اثر احتمالی مکمل سازی کراتین و تمرین مقاومتی بر آپوپتوزیس ناشی از فعالیت ورزشی مشخص نیست .هدف مطالعه حاضر بررسی اثر مکمل سازی کوتاه و بلندمدت کراتین با هشت هفته تمرین مقاومتی بر شاخص های آپوپتوزیس در مردان میانسال بود .در یک طرح مکمل-دارونما، دوسوکور و انتخاب تصادفی، ۲۷ مرد۴۵ - ۵۵سال بطور تصادفی به سه گروه) کراتین۱۰:نفر، دارونما۱۰ :، کنترل ۷ :نفر (تقسیم شدند .شرکت کنندگان هردو گروه تجربی به انجام برنامه فعالیت مقاومتی برای هفت و ۶۰ روز با مصرف مکمل کراتین یا دارونما (۷ روز اول۲۰ گرم در روز سپس ۵ گرم در روز برای ۶۰ روز (پرداختند .علاوه بر این آزمودنی ها در روز هشتم و شصت و دوم یک برنامه فعالیت مقاومتی حاد با شدت ۸۰ حداکثر تکرار بیشینه را انجام دادند .نمونه های خونی یک روز قبل از شروع مکمل سازی(Base) ، بلافاصله پس از فعالیت حاد در هشتمین روز(Post۱) ، ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی (Post۲) و بلافاصله پس از فعالیت حاد شصت ودومین روز (Post۳) برای اندازه گیری سطوح سرمیp۵۳ ، کاسپاز۳ ،۸، ۹و۱۲ ،۲- Bcl، Bax وIGF - ۱با روش الایزا گرفته شد .داده ها با استفاده از آنوای دوطرفه با اندازه گیری مکرر و آزمون تعقیبی توکی تجزیه و تحلیل گردید .سطوح سرمیp۵۳ ، کاسپاز ۳ ، ۸، ۹و۱۲ ، Bax وIGF - ۱در گروه دارونما و همچنینBcl - ۲وIGF - ۱گروه کراتین در Post۱ بطور معناداری نسبت بهBase افزایش یافت .(۰۵/۰> p) سطوح استراحتی شاخص ها پس از ۸ هفته (Post۲) تغییر معناداری نسبت بهBase نداشت .(۰۵/۰< p) درPost۳ ، سطوح p۵۳ و کاسپاز ۳ نسبت به Post۲ در گروه دارونما بطور معناداری افزایش یافت .(۰۵/۰> p) این تغییرات در گروه کنترل معنادار نبود .(۰۵/۰< p) بنابراین مکمل سازی کراتین قادر به سرکوب آپوپتوزیس ناشی از فعالیت حاد در مردان میانسال بود .علاوه بر این، هشت هفته تمرین مقاومتی موجب سرکوب برخی شاخص های آپوپتوزیس پس از فعالیت حاد مقاومتی شد و همچنین مکمل سازی کراتین در ترکیب با تمرین مقاومتی اثر کمکی در تعدیل آپوپتوزیس ناشی از فعالیت ورزشی گذاشت
The possible effect of creatine supplementation and exercise training on exercise-induced apoptosis is unclear. The purpose of the current study was to examine the effect of short and long-term creatine supplementation with two months resistance training on apoptosis factors in middle-aged men. In a placebo-controlled, double-blind, randomized, twenty seven 45-55 years men were randomly assigned to three groups (creatine =10 n; placebo =10 n; control = 7 n). Both experimental groups experienced 7 and then 60 days resistance exercise protocol with creatine or placebo supplementation (20 g.d-1 for 7 d followed by 5g.d-1 for 60 d). Additionally, on days 8 and 62, subjects performed an acute resistance exercise protocol with 80 of one repetition maximum. Blood samples were collected on day prior to supplementation loading (Base), immediately post-acute exercise in 8th day (Post1), 48h after last training session (Post2) and post-acute exercise in 62nd days (Post3) for the measurement of the serum p53, caspase 3, 8, 9 and 12, Bcl-2, Bax and IGF-1 levels. Data were analyzed by two-way ANOVA with repeated measure followed by Tukey's post-hoc analysis. The serum levels of Bax, p53, caspase 3, 8, 9, 12 and IGF-1 were significantly increased in placebo group at Post1 compared to Base also IGF-1 and Bcl-2 increased in creatine group (P<0.05). After 8 weeks, the resting levels of markers (Post2) no changed compared with Base (P>0.05). In Post3, the levels of p53 and caspase 3 were increased in placebo group compared to Post3 (P<0.05). This changes were not significant in the control group (P > 0.05). (P>0.05). Therefore, creatine supplementation was able to inhibit exercise-induced apoptosis in middle-age men. In addition, eight resistance training inhibit some apoptosis factors after acute resistance exercise, and creatine supplementation combined with 8 weeks of resistance training was helpful effect in attenuate exercise-induced apoptosis