حال خوبتر: کتاب تمرین شناختی - رفتاری برای نوجوانان: مهارتهای ضروری و فعالیتهای برای کمک کردن به شما تا حال خود را بهتر کنید، عزت نفس را افزایش دهید و بر اضطراب غلبه کنید
تهران
ساوالان
۱۴۰۰
۱۴۷ ص.: مصور، جدول، عکس
عنوان اصلی:2019 ,anxiety conquer and ,esteem-self boost ,moods manage you help to activities and skills essential : teens for workbook CBT : better Feeling .
کتاب حاضر نخستین بار با عنوان "احساس بهتر: کتاب کار درمانشناختی رفتاری برای نوجوانان: مهارتها و فعالیتهای ضروری برای کمک به مدیریت روحیات، تقویت عزت نفس و غلبه بر اضطراب" با ترجمهی علی صیادی و بهزاد حاجیلوئی و سمیه طبیبیجبلی توسط نشر نایاب در سال ۱۳۹۹ فیپا دریافت کرده است
چاپ دوم
۷۶۵۶۹۹۳
نویسنده ریچل ال. هات؛ مترجم محمد ترکمان، نگار فلامرزی
ادبیات کودکان و نوجوانان شناخت درمانی نوجوانان
کنترل -- ادبیات کودکان و نوجوانان فشار روانی در نوجوانان
ادبیات کودکان و نوجوانان اضطراب در نوجوانی
RJ
۵۰۵
/
ش
۹
هـ
۲ ۱۴۰۰
پدید آورنده
ترکمان، محمد، ۱۳۶۶ -
فلامرزی، نگار، ۱۳۶۷ -
پدیدآورنده
پدیدآورنده
عنوان
عنوان
عنوان
عنوان
مترجم
مترجم
کتاب تمرین شناختی - رفتاری برای نوجوانان
مهارتهای ضروری و فعالیتهای برای کمک کردن به شما تا حال خود را بهتر کنید، عزت نفس را افزایش دهید و بر اضطراب غلبه کنید
احساس بهتر: کتاب کار درمانشناختی رفتاری برای نوجوانان: مهارتها و فعالیتهای ضروری برای کمک به مدیریت روحیات، تقویت عزت نفس و غلبه بر اضطراب.