عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
BF۷۲۴/۳ /ف۵ ب۹ ۱۳۹۵
BF
۷۲۴
/
۳
/
ف
۵
ب
۹ ۱۳۹۵
کتابخانه
محل استقرار
۸۰۰۰۰ ریال
978-600-8352-03-7 :
IR
۴۲۳۸۶۹۸
فارسی
انگلیسی
کتاب تمرین کاهش فشار روانی برای نوجوانان
[کتاب]
: مهارت‌های ذهن‌آگاهی به شما کمک می‌کند تا با فشار روانی مقابله کنید
/ تالیف جیناام. بایگل
؛ ترجمه قاسم شمس، حمیرا پروریان.
تهران
تلفن ناشر :۸۸۹۷۳۳۵۹ - ۸۸۹۷۳۳۵۸ ،آدرس ناشر :خیابان زرتشت غربی - بین خیابان 5 و 6 - پلاک 115
: روان
، ۱۳۹۵.
۱۴۰ ص.
: مصور، جدول.
... سری کتاب‌های یاری‌رسانی فوری برای نوجوانان.
عنوان اصلی: The stress reduction workbook for teens: mindfulness skills to help you deal with stress, c2009.
ba
کتاب حاضر قبلا تحت عنوان "کتاب کار کاهش استرس برای نوجوانان: مهارت‌های ذهن‌آگاهی برای مقابله با استرس" با ترجمه نگین ناصری‌تفتی توسط کتاب ارجمند در سال ۱۳۹۳ منتشر شده است.
کتاب کار کاهش استرس برای نوجوانان: مهارت‌های ذهن‌آگاهی برای مقابله با استرس.
مهارت‌های ذهن‌آگاهی به شما کمک می‌کند تا با فشار روانی مقابله کنید.
فشار روانی در نوجوانان
Stress management for teenagers
فشار روانی در نوجوانان
Stress in adolescence
فشار روانی
Stress (Psychology)
-- کنترل
a06
a06
a08
a08
a10
a10
۱۵۵
/
۵۱۸
BF
۷۲۴
/
۳
/
ف
۵
ب
۹ ۱۳۹۵
بیگل
Biegel
، جینا ام.
, Gina M.
a01
a01
ba
شمس
Shams
پروریان
، قاسم
, Qasem
، حمیرا
، ۱۳۴۱ -
، ۱۳۴۵ -
، مترجم
، مترجم
a05
a05
ba
فاپا
کتاب فارسی
241516
a
Y
Y
